レッスン動画③手と腕の連携プレー

お久しぶりにレッスン動画撮りました😊✨手のひらの筋肉と骨のこと、腕のしなりとの連携プレーを意識した練習法を公開しました🍀✨(途中、指弾きとの違いもお見せしてます!)
次回は、胴体部分に迫ります✨
前側→鎖骨と胸骨、付近の筋肉
背中側→肩甲骨

そんな感じで、身体全体の使い方をアップする予定でいます!日々の練習にお役立て頂けましたら幸いです🍀